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伊豆の国市 真宗大谷派正蓮寺・寿光幼稚園・楽生保育園のシェアブログ 「ほとけのこども日記」 

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あの子もこの子もほとけの子、 どの子もどの子も大切に♪   浄土真宗正蓮寺の本尊である阿弥陀様の慈悲に照らされて命輝く、「ほとけのこども」たちのまわりの出来事をご紹介していきます♪

正蓮寺のお寺ヨガ2012セッションは全て終了。また来年会いましょう!

来てくださった方に癒しと安らぎを与えるお寺ヨガ。

月2回のペースで行ってまいりました2012年のお寺ヨガはも、12月11日で全て円上となりました。

古代インドの人たちが生老病死の苦しみから離れるために行った修行がヨガ。

ヨガはアーサナ(asana,姿勢)や、プラーナーヤーマ(呼吸法)のみを重視する健康ヨーガ的なものや、瞑想による精神統一を重視するものなど様々。狭義には、六派哲学のヨーガ学派から始まった、解脱、すなわち個体魂の神への結合を実現するための実践体系を指します。


お寺ヨガはあまり難いことはせず、参加して下さったみなさんが、ほっと安心することを目指しています。

「なんか落ち着く~」「終わるとなんだかほっこりする」などなど、
様々なご感想をいただいております。

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最終日の12月11日。初めての昼ヨガ開催には多くの方が参加してくださいました。

2012最終回のヨガは、急きょ私の友人MOKOさんによりますクリスタルボウルの生演奏になり、

 毎回CDでかけているだけでもとても落ち着くものなのですが、生演奏の迫力はすばらしいものでした。


ヒーリングなどにも用いられるクリスタルボウル







クリスタルボウル動画


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終了後はみんなで不思議なクリスタルボウルの演奏を体験。

心と体が癒され、とても素晴らしい時間になりました。

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ヨガ講師 恵先生のお友達のギリシャ人 ディミさんも
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次回のヨガ日程は3月以降になります。

まだ予定は決まっていませんが、ブログやツイッター私のFACEBOOKなどで、どうぞ最新情報をチェックしてくださいね。

(リンクを貼っておきましたのでどうぞ FB友達申請下さる方は何か一言メッセージをいただけると幸甚に存じます。)


お知らせ

新年1月1日14:00~15:30

新年を合掌で迎える法要 「修正会(しゅしょうえと読みます)」

どなたでもおまいりできます。


3月9日 18:00~20:00
正蓮寺にて

夜の法要 お逮夜(たいや)法要

お琴と尺八演奏会チャリティー法要。

こどもたちにホンモノの伝統邦楽を。


※おひねりはチャリティーの義捐金になります。
よかったら、こどもたちにおひねりさせてあげてください♪

お寺での法要ですが、保育園幼稚園はもちろん、地域のどんな方でもご参加いただけます。
また詳細をおしらせします♪
by hotokenokodomo | 2012-12-24 10:48 | 寺yogaのこと

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